国际学生在德国每年能工作多少小时?(140/280 天规则,2026)

依据 §16b AufenthG,非欧盟学生每年可工作 140 个全天或 280 个半天,而 20 小时的 Werkstudent 规则决定你的社保。本文讲解这两个上限如何相互作用,以及 2026 年如何保持合规。

Reviewed: 2026-06Read time: 5 分钟阅读Best for: 希望在学习期间兼职、并保持在居留许可与社保上限之内的国际(非欧盟)学生

国际学生能工作多少小时?

如果你持有德国学生居留许可(§ 16b AufenthG),你每年可在无须另行许可的情况下工作 140 个全天或 280 个半天全天指任何工作超过四小时的一天;半天指工作四小时或更少的一天。计数周期为1 月 1 日至 12 月 31 日——它不会在你居留许可的签发日重置。属于你学业一部分的校内学术工作和必修实习不计入此上限。

这比旧规则更宽松:该额度已于 2024 年 3 月 1 日从 120/240 天提高到 140/280 天

欧盟/欧洲经济区学生可完全进入劳动力市场——没有天数上限——只适用下面的社保规则。

两个独立的上限:你的居留许可与你的社保

学生工作受两套不同的时钟约束,大多数错误都源于把它们混为一谈:

  • **移民法(仅限非欧盟):**140 个全天 / 280 个半天的上限是你学习居留许可的一项条件。超出会违反许可,可能危及你的居留——或未来的延期。
  • 社会保险(所有人):在授课期内,把工作控制在每周 20 小时以内,以保持 Werkstudent(在校生雇员)身份,从而免缴医疗、长期护理与失业保险(你仍需缴纳养老保险)。在学期假期vorlesungsfreie Zeit)期间,你可以全职工作——每周最多 40 小时——而不丧失该身份。

如何计算工作天数并保持合规

记录你从事有偿工作的每一天——Minijob 的工作日也算,计入同一个 140 天上限。保存好你的工资单和一份简单的工作日记录。如果你接近上限,就把工时挪到学期假期,那里没有每周上限。超额绝不值得拿你的居留许可去冒险。本文为一般性指引,不构成法律意见——如有疑问,请咨询你大学的国际处或外管局(Ausländerbehörde)。

Minijob 还是 Werkstudent:哪个适合你

  • **Minijob:**每月最多可赚 603 欧元(2026 年),缴纳统一费率的分摊费用,实际上几乎不缴个人所得税。简单——但工作日仍计入你的 140 天。
  • **Werkstudent 合同:**一份常规的兼职岗位,学期内每周 ≤ 20 小时;你只缴纳养老保险,并能积累相关工作经验。

无论哪种方式,工作收入是补充而非替代你为签证所需的冻结账户(Sperrkonto)

工作在你的学习计划中的位置

你的工作权利首先取决于你的学生居留许可是否到位。生成你的学生计划,看看每一项任务——注册、居留许可、保险与工作——如何按正确顺序排列。

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